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校园快讯
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我校大学生心理健康教育中心开展“5·25”宣传教育活动

为扩大心理健康教育的覆盖面和受益面,5月20日,我校心理健康教育中心及慧馨苑心理协会在樱花大道开展了“5·25”大学生心理健康日宣传教育活动,号召同学们在爱他人的同时也要接纳自己、关爱自己。

活动当天,慧馨苑心理协会通过随机邀请同学们填写调查问卷形式,了解我校学子对心理健康教育课程和心理咨询的满意度,收集大家对心理健康教育活动的意见和建议。为大力普及心理健康知识,还开展了有奖问答。在“我有我的态度”环节,针对人际交往、恋爱等热门话题,让学生通过写标签进行真实表达;在“勇敢的心”环节,鼓励同学们勇敢的说出自己烦恼,将烦恼写在气球上,随着气球消掉或爆掉,烦恼也会被带走。参加完系列活动后,同学们非常开心地“是时候开始爱自己了”横幅上签名。在活动的基础上,心理健康教育中心还在活动现场招募了以“沟通与爱”为主题的人际关系团体辅导活动对象,同学们纷纷报名。接下来,心理健康教育中心将分组开展团体辅导。

本次“5·25”大学生心理健康日宣传教育活动紧密结合学生特点和成长需要,吸引了不少学生热情参与,达到了宣传教育效果,传播了自尊自信、乐观向上的健康观念,有助于学生进一步增强心理健康意识,提高学生积极关注自己、悦纳自己、学会自我心理保健的能力。(心理健康教育中心)

 

  

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